Aprašymas
Svorinis gimnastikos lankas su svarmenimis
Ieškote paprasto būdo kasdien judėti daugiau ir formuoti liemenį, nelaukdami eilės sporto klube? Šis svorinis hula hoop lankas sujungia klasikinį gimnastikos lanką su papildomu svoriu — kiekvienas judesys tampa intensyvesnis, o treniruotė namuose užtrunka vos 10–15 minučių per dieną.
Lankas surenkamas iš 24 sujungiamų segmentų, todėl jį galima tiksliai pritaikyti savo apimčiai — nuo standartinės iki 125 cm — ir jis tinka tiek pradedantiesiems, tiek didesnio dydžio žmonėms, kuriems dauguma rinkoje siūlomų lankų tiesiog per maži.
Kodėl verta rinktis šį lanką
- Reguliuojama apimtis iki 125 cm — segmentus lengvai pridėsite ar nuimsite, todėl lankas priderinamas individualiai, o ne pagal vieną standartinį dydį.
- Papildomas svoris kiekviename segmente — sukimosi metu tenka įdėti daugiau pastangų, todėl treniruotė tampa intensyvesnė nei su paprastu tuščiavidurio plastiko lanku.
- 24 sujungiami segmentai su fiksavimo mechanizmu — dalys tvirtai užsifiksuoja sukimosi metu, todėl lankas nesuside ir nesiskirsto pratybų viduryje.
- Neslystantis paviršius — segmentų paviršius sukurtas taip, kad lankas geriau „limpa” prie liemens, o treniruotė būtų saugesnė ir patogesnė.
- Tinka visiems — nepriklausomai nuo amžiaus ar patirties, lanką lengva pritaikyti pagal savo galimybes ir pamažu didinti apkrovą.
- Kompaktiškas ir tylus — segmentus galima atskirti ir susidėti į nedidelį krepšį, patogu laikyti namuose ar vežtis su savimi.
(Sukimasis su lanku dažnai naudojamas kaip papildoma kasdienio judėjimo forma liemens ir klubų raumenims lavinti — tai maloni fizinio aktyvumo rūšis, o ne medicininė procedūra ar garantuotas rezultatas.)
Techninės specifikacijos
| Parametras | Reikšmė |
| Prekės ženklas | R2 INVEST |
| Segmentų skaičius | 24 vnt. |
| Apkrova | ~420 g |
| Maksimali apimtis | 125 cm (reguliuojama) |
| Spalvos | Purpurinė, rožinė |
| Medžiaga | Atsparus, elastingas plastikas |
| Papildomai | Neslystanti danga, fiksuojami segmentų sujungimai |
Kaip naudoti ir saugumo pastaba
Prieš pirmą kartą sukdami lanką, sujunkite tiek segmentų, kiek reikia jūsų apimčiai (rekomenduojama palikti nedidelį tarpą judėjimui). Pradėkite nuo trumpesnių, 3–5 minučių treniruočių ir laipsniškai jas ilginkite. Jei turite nugaros, klubų ar kitų sąnarių sveikatos problemų, prieš naudojimą pasitarkite su gydytoju.
Užsisakykite dabar ir pradėkite judėti kitaip — patogiai, namuose, savo tempu. Ribotas kiekis purpurinės ir rožinės spalvos lankų.
